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看到这个标题，有的人会说，这怎么能把一天过长，时间对于每个人来说都是一样的，不多你一秒钟，也不少你一秒钟。是的，客观上来说，确实是这样的，而且多数人的认知也是这样的，包括我，以前也是这么认为的。直到，最近看了一本书，叫《认知突围——做复杂时代的明白人》，这本书的作者是蔡垒磊。书里讲了很多观点，我是很认可的。
今天主要主要进其中的一个
“丰富自己的时间经历等于变相延长寿命。”
那我就来讲讲我对这句话的体会和认识。
你是否有这样的感觉，感觉今天经历的事情似曾相识，有一种是在重复你之前的某一刻。是的，当你有这样的想法的时候，当下的情境，你肯定是遇到过的。产生这些感觉的原因呢，其实就是你在重复，重复的经历，重复的阅历，重复的选择和判断。而不是什么平行时空，那是另一个我之类的，哈哈。
从本质上来说，这些重复的体验，就是把自己的时间过短了，时间过去了，你只完成了一件事情，甚至一件事情都没完成。而我们所说的所时间过长。就是避免重复做类似的事情。让自己的每一秒钟都有价值。尽量不要荒废。
那么，到底如何做才能把时间过长呢，其实书已经告诉我们了，“丰富自己的时间经历”。短短的这几个字，要做到真不容易，以下是我的几点想法。
- 走出去，不要宅在家里，有能力可以走远一点，没能力那就街头巷尾走走。
- 多观察这个世界，即使是你每天见到的的东西，在不同情境下，你的感受就可能会不同。
- 多思考，多记录。其实我写这个博客主要也就是这个原因，好记性不如烂笔头，希望这是我以后回忆时可以翻阅的一个小世界。
- 多锻炼，身体健康你才能去体验生活，不然一切都是在扯淡。
- 少玩手机，手机对于现代人来说是必不可少的了，但是它也是最容易分散你的注意力和精力的东西了。
- 专注，做事情要专注，出去玩也要专注，不然事做不好，玩也玩不好。最后时间过去了，啥也没做成。
- 寻找一件自己可以长期做的事情或者说是爱好，比如，读书，写作，运动等待都可以。
说了这么多，最主要的是做些有意义的事情，多记录不一样的生活。这样时间长了，回首看，才不至于感觉自己啥也没做到。
共勉吧，希望大家都可以把时间过长，把生命过厚。
正文完
